El nuevo lujo es el bienestar
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Hoy, las experiencias wellness ya no se limitan a un masaje o a una sesión de spa. Diseñadas como recorridos integrales donde arquitectura, gastronomía, cultura y naturaleza dialogan para generar una transformación real, en destinos donde el entorno marca el ritmo, el lujo se redefine a través de la calma, la conexión y la autenticidad.
En esta nueva era del bienestar, buscamos bajar revoluciones y desconectar reconectando con uno mismo a través de propuestas que integran cuerpo, mente y paisaje. Desde retiros urbanos hasta enclaves mediterráneos, pasando por santuarios tropicales donde la cultura local guía cada experiencia, no pierdas detalle de este listado.
Oasiz Madrid
El espacio de Torrejón de Ardoz acogerá el fin de semana talleres deportivos gratuitos, pensados para todos los niveles y orientados a disfrutar del ejercicio. El evento contará con clases oficiales de Les Mills, impartidas por monitores certificados. Además, la tarde del sábado 14 de marzo, Ffitcoco, una de las voces más influyentes del universo fitness y wellness actual, impartirá una clase de Ffitpilates. Se trata de una fusión de entrenamiento, nutrición y estilo de vida saludable en la que Cocó Constans compartirá su mirada sobre el entrenamiento consciente, la importancia de los hábitos saludables y el equilibrio entre cuerpo y mente.
Torralbenc
En el Mediterráneo, este hotel menorquín refuerza su filosofía con un nuevo retiro del 8 al 10 de mayo liderado por Adriana Sintes, instructora de pilates y embajadora de Oysho. Tras el éxito de su primera edición, vuelve a apostar por una experiencia inmersiva que combina sesiones diarias de pilates, propuestas gastronómicas diseñadas por su restaurante (reconocido por la Guía Michelin) y tratamientos beauty de Labeau Organic, apostando por un cuidado integral que mima desde la luminosidad de la piel hasta la vitalidad y salud capilar. Movimiento, nutrición consciente y cuidado personal se integran en un programa pensado para equilibrar cuerpo y mente en un entorno natural privilegiado, consolidando a Torralbenc como destino de referencia para dar la bienvenida a la primavera desde la calma.
Alila Mayakoba
El nuevo retiro de lujo integrado en la naturaleza de la Riviera Maya mexicana (Hyatt Hotels) sitúa el bienestar en el centro de la experiencia. Su propuesta se articula en torno a tradiciones mayas vivas, desarrolladas junto a terapeutas locales. El ritual de bienvenida con miel de abeja Melipona, ceremonias como Earth and Clay, Winds of Renewal o Ixchel Water Blessing, el temazcal, la terapia de sonido a 528 Hz y los tratamientos guiados por el calendario sagrado Tzolk’in forman parte de un enfoque que entiende el wellness como una verdadera identidad.
Quantum
Pensado para profundizar en el autoconocimiento a través de distintas prácticas que combinan cuerpo, mente y respiración y bajo el concepto de “encontrar tu propio equilibrio”, Andrea Klimowitz te adentrará en esta experiencia de tres noches (2-5 de abril) realizada en Portugal, en ella , propone un recorrido de bienestar que integra diferentes disciplinas diseñadas para favorecer la relajación, la introspección y la regeneración personal. El programa incluye sesiones de yoga al aire libre, pensadas para liberar tensiones y restaurar la energía del cuerpo, además de meditaciones sonoras que ayudan a alcanzar estados profundos de calma, facilitando la desconexión mental y la relajación física. A lo largo del retiro también se practicará Psychedelic Breath®, una técnica de respiración consciente orientada a estimular procesos de sanación mental, espiritual y física.
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