El arte de cuidarse también tiene su temporada

El Hotel Santo Mauro refuerza su apuesta por el bienestar con la extensión de Luxury Yoga & Breakfast durante todo el otoño. Tras la gran acogida de su edición primaveral, estas sesiones temáticas de yoga lideradas por los maestros de Zentro Urban Yoga y acompañadas por el equipamiento técnico de Casall, regresan con nuevas fechas y un enfoque adaptado a cada momento del año. 

El programa arranca en septiembre con una práctica para volver a la rutina después del verano; en octubre, el trabajo se centra en el equilibrio físico y emocional; noviembre invita a una pausa consciente que aligera cuerpo y mente; y diciembre propone cerrar el ciclo con gratitud e intención. La experiencia se completa con un desayuno o brunch diseñado por el chef Rafa Peña con la cocina saludable convertida en aliada del yoga. Aquí tendremos frutas frescas, tostas, propuestas ligeras y dulces de autor que redondean un ritual pensado para alimentar cuerpo y espíritu a partes iguales. 

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