Suma en tu día a día con estos complementos alimenticios

En los últimos años, los suplementos han dejado de ser una tendencia emergente para convertirse en parte de la rutina de cuidado de muchas personas. Más allá de cremas y sérums, los suplementos nutricionales orientados a piel, cabello y bienestar general ya forman parte de botiquines y dietas, con un aumento de uso que se sitúa en torno al 30% de la población española (según datos del Observatorio de la Nutricosmética de Luxmetique, un 59% de los españoles afirma conocer la nutricosmética).  

La motivación principal es la prevención de los signos del envejecimiento (arrugas, pérdida de firmeza) y la mejora de la calidad de piel, cabello y uñas desde el interior. La ingesta de colágeno, por ejemplo, se ha convertido en una tendencia clave, ya que la producción natural de estos componentes disminuye a partir de los 30 años. 

Y es que la suplementación ofrece resultados visibles y duraderos, con más hidratación, firmeza y luminosidad en la piel. Además, estudios clínicos muestran que dosis de 2,5-5 g/día de colágeno hidrolizado mejoran la elasticidad tras pocas semanas. 

Piel y Microbiota: nutricosmética de vanguardia 

Luxmetique lanza SKIN BARRIER FORMULA, un nutricosmético que combina tres activos patentados (Synbalance®, Actilight® y Optizinc® ZML), efectivos para reducir la inflamación y mejorar la microbiota de la piel. En la misma fórmula incorpora probióticos y prebióticos con patentes que han demostrado su eficacia para mejorar el microbioma cutáneo. El zinc, con efecto seborregulador, completa la fórmula que proporciona un equilibrio natural de la piel desde el interior.

Colágeno: belleza y rendimiento desde el interior 

Ancient + Brave es una marca de bienestar con propósito. Reconocida por su galardonada gama de colágenos, combina sabiduría ancestral, ciencia moderna e ingredientes de origen responsable. Cada una de sus fórmulas está elaborada para integrarse con facilidad, ayudando a establecer rituales de bienestar conscientes que inspiran equilibrio, belleza y rendimiento duradero.  

Cabello: fuerza y densidad en cada cápsula 

Hair Support de be levels invita a reconciliarse con una rutina de autocuidado consciente. Un suplemento completo que reúne vitaminas, minerales, aminoácidos y extractos vegetales con una formulación que aborda tanto la fase de crecimiento del cabello como la fortaleza del folículo. Su fórmula ayuda a devolver fuerza, brillo y densidad al cabello, potenciando lo que ya somos. Un aliado esencial en etapas donde el cabello se resiente, como el postparto, la menopausia o periodos de estrés. 

Estrés y Ansiedad: gestión natural con adaptógenos 

El estrés es un problema de salud pública, afectando al 96% de los españoles. Superlativa, marca referente en la gestión natural del estrés desde 2021, lanza Superlativa Forte, un complemento natural creado específicamente para el estrés agudo y la sensación de ansiedad. Su innovadora doble acción regula nuestra respuesta al estrés y favorece la relajación. Está formulado con 8 ingredientes con evidencia —5 de ellos patentes de referencia internacional, Magtein®, Ashwagandha Shoden®, Rhodiolife®, Sunphenon® y Gabarelax™.

Digestión y Bienestar Intestinal: ligereza desde dentro 

Para favorecer una digestión saludable, reducir la hinchazón y ayudar a retomar el día a día con ligereza y bienestar, Digestive Biprotics Complex de Nutralie es la combinación. Contiene probióticos, enzimas digestivas y extractos naturales como cúrcuma, hinojo, psyllium, jengibre, aloe vera y cardamomo, y su fórmula COMPLEX Best In One contribuye a restaurar el equilibrio intestinal, favorecer la limpieza del colon y regular el tránsito de forma suave y eficaz.